很多人会觉得莫名其妙，明明自己也没做什么，还是那种好不了的。脸上为什么会长这么多的痘痘呢？脸上痘痘疯长的原因是什么？脸上长痘的调养方法有哪些？下面小编就带你一起看看脸上痘痘疯长的原因，脸上长痘的调养方法。
脸上痘痘疯长的原因
摸脸
摸脸是很多人不自觉的小习惯，而这个小习惯往往就是造成痘痘长不停的最大首恶，你永远不知道你手上到底有多少细菌，所以就算你已经洗完手，也记得尽量避免经常性的摸脸喔！
运动物品不清洁
保持运动习惯是一件非常好的事，但你想过运动同时可能会是让你冒痘痘的原因之一吗？你的毛巾、瑜珈垫等经常与肌肤接触的用品，在你不知道的时候，早就已经布满很多细菌，所以在运动后，不仅要彻底清洁身体，对于这些运动用品，也要记得清洗及消毒！
药物
天天都在使用的药物可能就致痘的原因，其中口服避孕药就是造成痘痘最常见的原因，所以在使用任何药物前，请记得先向专业医师进行咨询，如有任何过敏体质也需要提供相关资讯给医师及药师！
手机上的油脂
在人手一机的时代，你天天都花多久时间在讲手机呢？每当你拿起手机讲话时，你的脸颊实在就在与手机上的油脂、脏污进行交流，尤其是夏季轻易流汗的时候，有时还会有脱妆后的痕迹在上面，看到这样的手机萤幕，你还不赶紧擦一擦吗？
祛痘食疗方
1、枇杷叶9g，菊花6g，生石膏15g，共装入布袋，加水适量。煎取药汁，去渣后与米60g同煮成稀粥，每日1剂，分数次服食。常服有清胃泻肺解毒之效，对防治青春痘有一定作用。
2、益母草30g，苏小15g，桃仁10g，用水煎煮3O分钟，弃渣取药汁，再将黑豆150g加入药汁和水，煮至八成熟，放入粳米250g，煮成稀粥，加红糖调匀煮1-2分钟稍沸即可食用。早晚餐各食1小碗。能活血消肿解毒。可用于青春痘呈囊肿结节状者。
3、山楂15g，荷叶1Og，大米100g，同放铝锅内，加水适量，大火烧沸。再用文火煮3O分钟，除去荷叶，加白糖适量搅匀即成。有清热解毒，化积软坚功效。对淤结型痤疮有效。
4、绿豆、百合各150g，加水2000ml，沸开后加入冰糖少许。煮汤服食。有清肺解热除湿之功。对丘疹性痤疮有良效。
