咬指甲的11种危害，有一种病你绝对想不到

　　很多人都喜欢咬指甲。上班啃啃，下班啃啃，玩游戏啃啃，夜半无人再啃啃……咬指甲既能消磨时间，又能让你看到丰硕的战果，感觉没有虚度光阴……

　　虽然咬指甲是居家旅行必备技能，可你知道么?咬指甲危害极大，一不小心，你就会得各种病，甚至会得口腔“性病”……严肃点，下面来听听buzzfeed给你讲解咬指甲的11种危害。

　　1.你的指甲里，藏着各种猥琐的细菌……

　　指尖是荨麻疹的栖息地，还是各种细菌、真菌的母巢，藏污纳垢，污秽不堪。

　　2.当你一啃指甲的时候，那儿又成了细菌的天堂……

　　早在2007年，土耳其科学家就给59人做了一个测试，看看咬指甲是否会把手里的细菌输送到嘴里。科学家提取了59人嘴里的唾液。你猜怎么着?在咬指甲的人群中，有76%的人嘴里滋生了各种令人作呕的细菌。而没有咬过指甲的人里，只有26.5%的人才会这样。所以，如果你不想在马桶上了此残生，那就请你赶快把手指从嘴里拔出来!

　　3.如果你咬指甲，那你的嘴很伤……

　　咬指甲会让你牙齿松动，下巴变形。

　　4.如果你白天咬指甲，晚上就会磨牙……

　　你咬指甲说明你很紧张。一旦你白天咬指甲，晚上睡觉时就可能会磨牙。白天咬指甲，晚上磨门牙，白天咬指甲，晚上磨门牙，白天咬指甲，晚上磨门牙……然后你就会愉快地发现，门牙掉了。

　　5.烂牙危机……

　　手指的细菌会蚕食你的牙齿，让你陷入烂牙危机。

　　6.咬指甲会让你的牙龈崩溃……

　　一个可怕的案例就是，一个孩子牙龈肿痛，后来医生就从他嘴里发现了指甲碎片……

　　7.咬指甲会口臭

　　这种恶心的味道张口就来……

　　8.咬指甲会得甲沟炎

　　你以为你找到了一种消磨时间的好方法，实际上咬指甲会让你的手指遍地流脓。当然了，急性甲沟炎也不是什么不治之症，吃药就能好，实在不行就去开个刀~

　　9.咬指甲会得口腔“性病”!(严肃脸)

　　虽然很罕见，但也不是没有可能。经由一种神秘的姿势，细菌就会从某个羞羞的地方转移到手上，再转移到嘴上……

　　10.指甲油有毒，你居然敢咬?

　　很多指甲油里都含有甲醛——那种用来薰尸体的东西……有指甲油的地方，虽然细菌不复存在，但细菌都死了，你就更危险……

　　11.最后奉劝一句：有多少爱可以重来，就有多少指甲还会重新长出来……

　　一直要指甲会损坏甲床，时间一长，指甲就会越来越短，直至万劫不复……

　　通过和家长的谈话，以及平时对孩子的观察，我从生理原因、心理原因和社会原因三个方面分析孩子咬指甲的原因：

　　一、生理原因：孩子刚刚做过微量元素的检查,确定不是因为缺乏微量元素造成的。

　　二、心理原因：弗洛伊德认为：0—1岁的婴儿获得各种欲望满足的主要途径是口、唇、手指，这个时期称为口欲期。如果母乳不足，会造成口欲期欲望不能得到满足，以后遇到焦虑不安、孤独无聊的情况会不自觉吮吸手指、咬唇、啃指甲等。

　　根据埃里克森的观点，0-3岁是形成安全感的关键时期，紫涵错过了和妈妈建立依恋，形成安全感的关键时期。幼儿期的孩子在遇到父母吵架、大的灾难等事情时会产生内疚感，认为这都是因为自己不乖，不好，并产生自责、焦虑的情绪。

　　紫涵性格内向，不爱说话，和小朋友关系一般，在班级中没有关系非常密切的好朋友，也是造成焦虑情绪，导致咬指甲的原因之一。

　　三、社会原因：父母亲吵架，分居，到亲戚家里借住，这些事件也对紫涵造成了影响，紫涵会有恐惧、焦虑等不安全感。

　　矫正策略：

　　一、改变孩子的认知。通过观看图片、讲解等，让紫涵了解到咬指甲不仅不卫生，会生病，还会造成牙齿畸形、手指变形，让自己不漂亮，能乐意主动改正咬指甲的不良习惯。

　　二、改善紫涵的环境。

　　(一)班级氛围方面，营造宽松、温馨的班级心理环境，班级三位老师多关心紫涵，尽可能多发现紫涵的闪光点，如紫涵很喜欢画画，她的画面整洁，内容丰富，布局合理，老师多次让小6友欣赏紫涵的绘画作品，还把紫涵的绘画作品展示在班级的主题墙上;还有紫涵做值日很认真，桌子擦得很干净，紫涵多次被评为优秀值日生。教师还鼓励紫涵和小朋友交朋友。紫涵交到了更多的朋友，脸上的笑容逐渐多了起来。每个环节都尽量安排的紧凑和人性化，避免孩子们出现消极等待现象，让孩子们有事可做，乐意做。例如餐前环节，邀请紫涵为大家表演儿歌，带领大家做手指游戏等。午休环节，教师更多地关注紫涵，一个微笑，一个眼神，一次轻轻地掖被角，还有每次进入卧室的一个拥抱：“午安，紫涵!”通过班级心理环境和班级管理方面的努力，紫涵在班级感受到了浓浓的爱，有了归属感，情绪放松很多，笑容也多了。

　　(二)家庭氛围方面，母亲不再唠叨，指责，更不能恐吓、打骂，而是耐心陪伴孩子。为孩子尽可能创造宽松、温馨的家庭氛围。鼓励紫涵多和其他同伴交往。为孩子提供丰富多彩的活动，如画画、手工等，转移孩子的注意力，避免孩子无事可做，孤独无聊。

　　三、运用行为扭转技术和契约技术。紫涵、母亲、教师三方签订契约，如果紫涵能坚持几天不咬指甲，将得到什么样的物质或精神奖励。奖励从小到大，从物质奖励到活动性奖励、精神奖励。

　　通过和母亲、紫涵的谈话，母亲愿意积极配合，紫涵愿意努力改掉咬指甲的坏习惯，一个月后，紫涵改掉了咬指甲的习惯。

　　据有关资料，大约75%的婴儿在出生后3个月就开始吃手，这个动作一般在2岁以后逐渐自行消失。如果到3岁以后，孩子还吃手指，咬指甲，就成为不良习惯，不仅会导致细菌入侵、手指受伤，还会导致错牙、畸形，更不利于孩子的发展。班级里一旦有孩子吃手指、咬指甲，还会引起其他幼儿的模仿。我们一旦发现孩子有吃手指、啃指甲等习惯，一定要重视，可以通过看图片、视频等方式让幼儿认识到这样做的危害，改变孩子的认知，乐意主动改正不良的行为习惯，其次我们要尽力为孩子创造宽松、温馨的班级环境，千万不可斥责、大声批评孩子，避免出现不当的强化，以及孩子因为紧张而加重不良行为。同时我们也要关注孩子的家庭氛围，引导家长为孩子创造温馨的家庭环境，提高家长的育儿水平。让我们给孩子更适宜的关心和爱护，让孩子快乐、健康成长。