一提到天天打呼噜，大家脑海里出现的应该是比较胖的男士。可为啥身材苗条的女孩，也能天天打呼噜?其实这种情况并不少见，不少人都有这样的困扰!
上大学时知道自己睡觉打呼噜，后来工作后感觉自己鼾声越来越大，以致睡觉时自己都能听见，我身高165，体重110斤，我感觉算正常体型，为什么打呼噜这么厉害呢?
我女朋友今年30岁人不也不胖，但是就是睡觉的时候打呼噜声音特别大经常把我半夜吵醒，我想请问女人打呼噜声音特别大咋回事儿呢?
我的媳妇今年42岁，什么都好!就是从05年开始到现在，每每睡觉都打呼，又大声，实在受不了，不知道怎么回事儿?有什么办法吗?
看着那些不应该打呼噜的人，却天天呼噜打得特别响，会不会有啥问题呢?
打呼噜其实就是咽腔变窄后，气流通过速度过快，导致小舌头震动产生的声音。我们总说如果男的，身材再胖点，打呼噜就非常常见。但是， 打呼噜跟男女没有关系，引起打呼噜的主要原因是一些不利于健康的生活习惯，以及肥胖。
抽烟、喝酒和过度劳累，都会麻痹大脑，使大脑对咽腔粘膜的掌控力下降，造成咽腔粘膜松弛更明显，出现打呼噜。肥胖更是造成人频繁打呼噜的最主要原因。
不抽烟喝酒，也没天天挨累，体重甚至都偏低，咋也天天鼾声不断?
如果您不抽烟、不喝酒、也没过度劳累，而且也不胖，还经常打呼噜，那很有可能是鼻子或者咽喉出了问题。例如，有鼻炎病史的朋友，很可能是因为鼻炎引起了打呼噜。鼻炎就导致呼吸不通畅，主要可就得靠嘴呼吸，就容易导致咽腔气流通过过快，出现打呼噜。如果这时候嗓子再有点问题，那呼噜声更得大。
如果不抽烟、不喝酒、没过度劳累，也不胖，鼻子咽喉也没啥毛病，您却突然开始出现频繁的打呼噜，很可能是大脑里的一些比较细的血管梗塞了，这时候大血管也有危险，建议您赶紧去医院检查一下大脑血管。
打呼噜太常见，很多人也不当回事，但是这里面可能有大危机，整不好可能会要命?
新闻
据武汉晚报报道：60多岁的张大爷，一直有睡觉打呼噜的问题，家里人都没在意，但是今年3月份，张大爷在晚上睡觉时突发心梗，万幸抢救及时，医生表示张大爷的心梗就是打呼噜造成的。
打呼噜竟然有这么严重的后果?那咋办呢?先别急着担心，不是所有打呼噜都这么危险，这种能引起心梗的打呼噜很有特点!
咱们说的危险的打呼噜，就是会中间突然暂停的打呼噜，这种打呼噜叫睡眠呼吸暂停综合征。上个世纪90年代的亚洲举重冠军才力，也是咱辽宁老乡，就是因为这个病，在38岁那年去世的。
这种会中间突然暂停的打呼噜，究竟是怎么可能致命的?当我们睡眠时呼吸暂停，会导致体内缺氧，一个人反复出现这种呼吸暂停，对身体伤害极大，是相当危险的。特别是较胖的人，本身就有三高疾病，在这个基础上如果产生体内缺氧的情况，很容易在夜间诱发心梗或者脑梗。
因此，建议有类型情况的朋友，一定要尽早去医院治疗。
如果是因为睡眠呼吸暂停导致憋气、缺氧，和心梗脑梗有啥关系?心梗脑梗不都是血管被堵住了嘛?
心梗、脑梗都是因为血管堵塞引起的，而造成血管堵塞的重要原因之一就是因为睡眠呼吸暂停，体内缺氧导致血管内壁细胞损伤，再加上体内血液粘稠度增加，流速又变慢，所以，很容易在血管壁上形成血栓。因此，就可能会容易出现心梗或者脑梗的情况!
看到这，大家还觉得打呼噜是小事儿吗?它和三高一样，都是可能会致命的慢性病，是病就得治呀!如果您打呼噜中间出现呼吸暂停，需要尽早到医院治疗。
小贴士：频繁打呼噜的人，首先需要控制体重;尽量选择低枕侧卧。
