养生之道网导读：印堂穴是哪里，印堂穴具体位置图。印堂穴是经外奇穴之一，传说印堂发黑会有不好的事情发生。那么印堂穴是哪里?印堂穴具体位置图，下面一起来看看吧。
印堂穴是哪里
印堂是人体腧穴之一，出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，属于经外奇穴。印，泛指图章;堂，庭堂。古代指额部两眉头之间为“阙”，星相家称印堂，因穴位于此处，故名。此腧穴位于人体额部，在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用，临床上主要用于配合治疗失眠、头痛、鼻渊等病症。
印堂穴具体位置图
取穴方法
取穴时，印堂穴在人体采用正坐或仰靠、仰卧姿势，印堂穴位于面部，当两眉头间连线与前正中线之交点处即是，印堂穴是经外奇穴。
解剖位置
穴下有皮肤、皮下组织和降眉间肌。皮肤由额神经的滑车上神经分布。肌肉由面神经的颞支支配，血液供应来自滑车上动脉和眶上动脉的分支及伴行同名静脉。
印堂穴功效
清头明目，通鼻开窍。
主治病证
头痛，眩晕，失眠，结膜炎，睑缘炎，鼻炎，额窦炎，鼻出血，面神经麻痹，三叉神经痛，子痫，高血压、小儿惊风等。
操作方法
01
针刺
提捏穴位局部皮肤，采用与皮肤成15°角的平刺法，方向有三种：①向下平刺0.5-0.8寸，使产生局部胀重针感或往鼻部放射，此法多用于治疗过敏性鼻炎。②向上平刺0.5-0.8寸，使产生局部胀重针感或往头顶部放射，此法多用于治疗前额痛或急性腰扭伤;③向左或右平刺0.3-0.5寸，此法多用于面肌麻痹、头痛、眼部病症等。也可用三棱针点刺出血。
02
艾灸
艾条悬灸(多用温和灸或雀啄灸)5～10分钟，或隔姜灸3～5壮。
03
按摩
用拇指和食指、中指的指腹点按。
穴位保健
经常按摩印堂穴，可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉灵敏;还能预防感冒和呼吸系统疾病。
1、治疗眩晕
按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者坐于其头后，用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。
功效：治疗头痛、头晕眼花、眼睛疲劳、黑眼圈、额头皱纹、鼻塞、酒渣鼻、鼻窦炎等。
2、治疗面肌痉挛
按摩方法：取仰卧位或坐位，用中指螺纹面按于印堂穴，先顺时针方向按揉2分钟，按后再点按半分钟，以酸胀感为度。
功效：治疗感冒，血管性头痛，额窦炎，眶上神经痛，急、慢性鼻炎，鼻出血，鼻息肉，神经性呕吐，产后血晕，小儿惊风，而肌痉挛，面神经麻痹。
现代研究
动物实验，模拟“印堂”、“百会”穴电针刺激可使大鼠脑内5-羟色胺含量增加，去甲肾上腺素含量减少。另外，电针二穴可使精神分裂症病人尿中HPG、SO4L(中枢去甲肾上腺素的主要代谢产物)排出量明显增加。表明电针刺激可影响中枢去甲肾上腺素的代谢。
以上就是印堂穴的一些知识，想要了解更多的经络穴位，请继续关注养生之道网中医养生频道。
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