养生保健

黑豆这样吃，竟能去掉大肚子、软化血管…吃补

黑豆这样吃，竟能去掉大肚子、软化血管…吃补药不如吃它 中医认为，“万病不离湿”，湿邪如不去除，对身体产生的危害很大。尤其是对于女性来说，最为明显的就是“湿气肚”，其...

秋天“全能蔬菜”，它全身是宝!

秋天到来，南瓜俏销，因为秋天是个吃南瓜的好季节。很多人只吃南瓜，却不知道南瓜花、南瓜藤也是可以吃的。......

紧急通知：这个牌子的食盐千万别买!小心全家性

食盐是每个人每天都需要摄入的调料，但是有些不法分子盯上其中的利润，进行泯灭人性的交易。快快告......

生活饮食常识大全 把握这12个要点让你更健康

随着社会的发展，人们的生活水平也逐渐提高，越来越多人对自己的身体健康及饮食健康关注起来。俗话说“病从口入”，这是提醒我们不要乱吃东西，也要注意营养调配。下面小编为大家带来生活饮食常识大全，把握这12个要点让你更健康！...

央视美女主播“肺癌”宣布离职，她这翻话，又

央视主持人张泉灵在微博宣布离职央视。她在微博发文称：“今后，我的身份不再是央视主持人，因为生命的后半......

把夏天喝水变补药，开胃、消食、明目..你只差这

从中医角度来说，红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用。而生姜味辛性温，长于发散风寒、温胃补阳。两者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。时值盛夏，不少人受寒湿得了“空调病”，可以用这个组合来驱寒解表。...

夏季胃寒要多吃的调养肠胃的食物

肠胃不好的人一定要多吃温热的食物，这样就可以起到一个暖胃的作用，以下这四款食物不仅可以暖胃，还能够补......

这个东西竟然是女性“养生草”，痛经、产后关

中医学认为，艾叶是一味温经止血药，善温中、逐冷、除湿，凡妇人血气寒滞者，最宜用之。故艾叶有女性的“养......

每天8分钟，再难搞定的大象腿都能变美，裤子直

眼看就要穿上短裤、裙子了，我懂你们急切的心情！女人的腿是最重要的一个部位，绝对不次于脸！！！......

怎样做饭更利于血糖控制?

烹饪过程中必然少不了食用油和各种调料。对于糖友来说，在注意烹饪方式的同时，还需要注意种类选择和食量把......

别老“处”不“处”的，你知道怎么看出一个男

《欢乐颂2》虽然已经完结有段日子了，但它引起的话题热度还在持续——譬如《赵启平为什么会爱上曲筱绡......

肌痛、乏力、深色尿?健身后出现这样的症状千万

夏天来了，肥肉已无处藏身。你是不是已经开始疯狂健身，苦练腹肌、马甲线了？...

什么时候喝水好?这里有一个最佳喝水时间表……

喝水，明明是个简单的事儿，渴了就喝呗，可偏偏有人会说「你得这样喝才更健康！」戏真是多。这不，......

毁肾脏，这8个生活习惯“榜上有名”!看看你占几

这是我们的肾脏它是我们身体的“清洁工”将人体不需要的废物和多余的水排出体外......

怀孕了可以同房吗 孕期性生活常见3大疑问

女性怀孕后，由于身体比较特殊，很多行为都是禁忌的，那么，怀孕了可以同房吗？怀孕几个月才可以同房？孕期同房什么姿势安全？孕期同房要注意什么？来看看怀孕了可以同房吗。...

气虚是老人常见体质 5种适合老人的补气方法

气虚体质是老年人的常见体质，由于年龄的增长，器官功能慢慢老化下降，年老虚弱，再加上疾病的影响，进而形成气虚体质，那么，老年人气虚怎么补养？老年人气虚吃什么好？来看看吧。...

五月，这个蔬菜要抓紧吃，降脂减压又降糖，堪

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央视报道“退烧针”!一定要看，非常重要!

无知和愚昧是最大的伤害！打退烧针，你是在残害你的宝贝！无知和愚昧是最大的伤害！很多人......