健康

奖励/逃避，为什么很多女性追剧的时候感到自责？

似乎人类本身有一种自带的因为娱乐而产生的罪恶感和不安，我想很多人都经历过不停的追剧，但是在结束之后又十分懊恼自己浪费了很多时间做没有意义的事情。尤其对于那...

被拒创伤，女性如何克服被拒绝的恐惧

为什么很多女性永远都是那么被动呢?有喜欢的人总是等着对方来注意自己，联系自己，自己对于他人可以随意的拒绝，但是一旦感受到他人任何拒绝的情绪和表示则感觉受到了...

从不自信到自信你需要做到这两点，女性不自信的根源

怎么才能变得自信呢?总是有朋友问我这样的问题，并说自己总是觉得不快乐，感觉不到自己身上有任何优点或者才华，有的人甚至觉得自己一无是处，在和他人的交往中总是一...

为什么有些女性被开玩笑却不敢生气？迟到的认同危机

生活中很多人似乎总是习惯以一种轻松的方式彼此交流，比如常常用玩笑的方式表达或者淡化自己的感情、观点以及对他人的评论，很多时候，玩笑并不是一种幽默的语言的艺...

内耗型人格，无用的内耗让很多女性活得很累

“我没有在你身上看到任何限制，”半躺在床上的她说。她清楚朋友正在经历一段艰难的时期，她也清楚自己无法给予她任何帮助，所以她只是平淡的将自己所看到的事实...

女性拖延的原因是什么？如何判断自己拖延并做出改变？

拖延是一种非常普遍的行为，无论是生活中的大事还是小事很多人总会下意识的拖延，等到最后一刻才去完成。比如大学生中普遍存在的将近考试前期才开始复习，有些更甚者...

因为婆婆我患上了产后抑郁，中国式产后抑郁的文化因素

一位年轻的女性在初中毕业之后就早早结了婚，婚后没多久就剩下了一个女儿，她说那段时间是她人生中最痛苦的时候。因为生了一个女儿，所有全家人的态度都非常淡漠，没...

白醋带来美白好效果，畅轻肠胃肌肤光滑

白醋是生活中常见的调味品，它是由大米酿造而成，带有酸性味道。除了可以制作美味残影，它还是具有美容功能的保养品。想要获得白皙娇嫩的肌肤和畅轻的肠道排毒功能，你需要学会如何喝白醋。　　女生食用白醋具有...

什么导致了新手妈妈的产后抑郁？产后抑郁的四个原因

成为妈妈在每个人的想象中是一件非常美好的事情，也是值得期待的事情，可是为什么有的新手妈妈往往会在结束孕产之后患上抑郁症呢?不仅自身情绪陷入最低潮而且常常会影...

怎么判断自己有厌食症？女性厌食症的表现和治疗方法

很多人在自己感到没有食欲的时候常常会怀疑自己是否得了厌食症，并常常将厌食症和食欲不佳联系起来。由此可以看出，厌食症虽然是一个大众相对较为熟悉的词，但是很多...

女性自恋受损也会抑郁？自恋人格如何改变不健康的自恋？

一位朋友聊起了自己的前男友，聊到了他们之所以分手的其中一个重要原因在于，她在和前男友交往的那段时间里，前男友的前女友们总是不断的介入他们的感情和生活。她对...

什么是伪焦虑？女性所面对的伪焦虑来源

见过这样一些女性，她们虽然生活并不十分富足，但是有一份能够养活自己的工作，即使没有固定的男友，身边也不乏男性朋友的喜欢和追求。家里对她们的唯一期望就是希望...

受害者思维：那个三十岁的女性还在责怪自己的家庭

上周参加了当地的一个读书会，其中的一位分享者分享了最近对自己影响较大的一本书，其中提到了个体的发展过程中首先需要认识自己所处的这个世界，然而按照自我的需要...

应对焦虑的四个思维方式，女性如何同焦虑一起成长

她毕业将近五年了，二十五岁结婚是她的目标，但是第一段感情并没如她所愿的那样最终走向婚姻。即将进入三十岁的分水岭，她面对着自身内心巨大的焦虑感。这种焦虑起初...

女性拖延症，享受现在还是为将来努力？

朋友说她今天又开始不断的怀疑自己了。本来是周一应该工作的时候，她睡到很晚才起来，随便吃了点早餐便又躺在床上开始看多年以前非常流行的偶像剧。然而即使这样的暂...

精神疾病的污名化，什么是女性高功能抑郁？

一位正在上高中的女性面临着复杂的家庭情况，母亲患有精神疾病，常常忘记自己熟悉的事物，陷入混乱的精神状态和生活状态。作为女儿她竭尽全力一边上学一边照顾母亲，...

性迷思，女性主动提出性有失尊严？很丢脸？

一位女性这样描述自己的经历，她和男友相处了一段时间就将其带到宾馆开房了，后来每次见面也都是她将其带到宾馆中，过了一段时间他的男朋友提出结婚，她们顺利的进入...

性爱自修室/那些女性错过的性教育

一位男性在和朋友谈话中戏称日本一位著名的色情演员为老师，虽然是戏谑和玩笑，但是大众所普遍面对的一个残忍的事实是，我们所有的有关性的知识并不是由父母和学校以...