大家要知道,大暑是处于三伏中的中伏。古代的李居易曾这样说过“时暑不出门,亦无宾客至”。其实在夏天暑气逼人的时候,人是非常不适合到外面进行游玩的,在夏天的时候,万物都好像睡着一般处于安安静静的模样,不过却只有植物是在静静地生长的。

  01六月伏日,宜做汤饼

  大家要知道,其实古代的汤饼便是我们现在经常说的汤面。要知道在伏中的时候吃汤面,大约在三国的时候便开始盛行了,不过它最初是以面片汤的形式存在,那时候强调的是将已经调和的面片撕成一片片然后再放入锅中煮熟,因此在三国的时候,这汤饼又称之为“煮饼”。可能有些人没吃惯面食,可是大家要知道其实面食性温,是非常好消化的,当人一碗热汤面下肚子的时候,就会微出汗,因此可以达到非常好的排毒驱邪功效。

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  02夏月不宜冷饮、过食瓜果

  我们人在日常生活中经常会说,夏月的时候不要吃冷饮、瓜果,是不太对的。要知道人在日常生活中,若能够少食一些辛辣油腻的东西,那么我们机体中的脾胃就自然会处于一个平和的状态,而若这时候稍微吃一点瓜果的话,那么对于人的机体而言,其实是可以自行运化那些食物所带寒湿的,不过就是不要吃太多而已,不然的话就会容易伤害到人的脾胃。

  03大暑欣赏流尘

  其实流尘也就是我们现在所常说的萤火虫、流萤,在李商隐的诗歌里对流尘就有所记载,比如“但惜流尘暗烛房”,要知道萤火虫只要在大暑的时候才会纷纷的飞出芳草丛,并且在舞动的翅膀中也会给夏夜带来几点星光。要知道那时候古人为了避暑,都会纷纷进入山林中,从而才会欣赏到大自然的美景。