小编希望大家明白一句话：中医就是生活。中医、养生都是融于人的柴米油盐生活中，因此说也验证了那一句老话“三代会穿衣，四代会吃饭”。小编在这里悄悄地告诉大家一个不生病的吃穿方法，一起来看一下吧。
大家要知道，中医其实也是一种文化，并且它凝聚了我们人5000多年的智慧和实践，其中还包裹了国学、道家知识以及《易经》文化，因此说若一个人不懂中医的话，那么就很难说自己了解国学了。
除此之外，中医也是一种思维的体现，比如中医的用药，就好像将军在战场上用兵打仗的道理是一样的，所以说这小小的处方，其实就是大夫们的战场。
不知道大家还是否记得我们的女神刘诗诗，曾拍过非常励志的古装剧《女医明妃传》，也是从那个时候，我们的女神就开始了自己的养生美颜之路，并且也是从那个时候开始诗诗就自己说成为了中医迷，直到现在她竟然把我们传统的中医的号脉、推拿都统统学习个遍。
当然除了女神诗诗迷上中医外，国民女神高圆圆同样也酷爱钻研中药，甚至她的家里还专门拿出一间房间做药房。
不过除了女明星喜欢研制中医药方以外，我们的男神也一样不例外，像陈坤就在自己不惑之年努力地学习中医，自己在家里帮自己治疗鼻炎，不仅如此，他还帮自己的母亲治疗高血压，帮自己的儿子治疗感冒，甚至他还帮娱乐圈的大佬们开方治病，像张国立、葛优以及姜文等。
只是虽然现在学习中药的人不计其数，但是真正能够学习好的人却是为数不多。大家要知道，中医原本就是一种文化医学，因此说在毫无文化的基础上用中医，就会像无源之水，再怎么努力也是得其形而不得其神。
