养生枸杞茶可能已经是现在很多女性朋友们都会知道的一种养生饮料了，而除了养生枸杞茶之外，很多时候女性朋友也不会忘记菊花这种养生价值也不俗的植物药材，一些女性朋友如果身体上火了经常也会用开水冲泡一些菊花来饮用，调理自己的身体;
不过，可能其实菊花它的养生价值不仅仅是这样，而且甚至可能它还是一种比养生枸杞茶更加好的养生饮料，因为它还具有很多珍贵的养生作用。
比如说，其实菊花冲水可以降低血压
会不会现在有越来越多的女性朋友存在肥胖问题?可能生活水平提高了之后，很多女性朋友平时在生活中都是一个吃货，在饮食上面也没有很好的进行控制，也经常出现严重的偏食问题，喜欢吃什么就拼命吃，没有去注重饮食均衡，所以常常会导致身体肥胖问题出现;
而伴随着肥胖问题的出现，很多女性朋友的身体血压也在逐渐升高，导致了一些高血压疾病的产生。而这种情况下，可能平时坚持冲泡菊花茶会是对于女性朋友有帮助的，因为菊花带有降低血压，保护血管的作用;
还有，其实菊花冲水可以降低血脂
可能也还有一些女性朋友其实身体看起来并不胖，但是可能因为平时极度缺乏运动，导致身体的血液存在着血稠，血脂过高的问题;
而这样的一种问题经常会容易导致女性朋友们平时精神状态更差，容易疲劳，甚至时间一久会导致血管堵塞问题出现;
那么这个时候小编也要建议女性朋友们平时要坚持饮用菊花茶来进行身体的调养和恢复。
总的来说，菊花的养生价值是特别高的，它甚至还是一种比养生枸杞带有更多功效，适用于更多人的养生药材。
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