黄疸是新生儿出生不久比较常见的一种病症，如果没有及时护理，那么对于宝宝也会造成一定的健康影响，所以要多注意平时的护理，那么要如何避免新生儿黄疸呢?接下来小编就给大家介绍一些妙招吧。
避免早产
其实我们不难发现，早产儿的身体素质会比正常的宝宝要弱得多，这样对于黄疸的出现概率也就会上升很多，而且对于新生儿自身的身体发育也会造成一定的困难，所以宝妈们一定要避免早产哦。
注意饮食
不管是在产前还是产后，宝妈对于饮食是一定要有合理的安排，因为食物所带来的作用，都会直接影响到宝宝的健康发育，一般新生儿的黄疸主要是因为食物造成热气和湿气重的情况，所以一定要多注意生冷食物和辛辣食物的食用，更要时刻注意卫生。
坚持母乳喂养
母乳能够帮助新生儿提高自身的体质，而对于抵抗力和免疫力也会有增强的作用，所以在新生儿出生之后，应该坚持母乳喂养，这样是可以帮助预防黄疸的效果，而且母乳还可以帮助宝宝更好的成长起来，也能够避免宝妈出现乳腺疾病的可能。
补充水分
黄疸的出现是因为体内的毒素增多，无法及时排出体外的情况，所以在喂养奶水的时候也要时刻注意水分的补充，这样也是可以帮助避免黄疸的作用，而且水分充足对于排便也有一定的好处，能够刺激新陈代谢的速度，对于新生儿的集体活动有很大的帮助。
如果新生儿出现了黄疸要如何处理呢?
多晒太阳
太阳的晒射会让新生儿起到补钙的作用，而这样也是可以帮助减轻黄疸的作用，但是要注意的是，新生儿晒太阳是一个比较冒险的行为，一定不能够有太长时间的暴晒，而且对于新生儿的头部也要减少阳光的影响，因为宝宝的肌肤很容易受到伤害。
停止母乳喂养
其实母乳造成新生儿出现黄疸的概率还是比较高的，所以一旦新生儿的黄疸症状得不到缓解的话，可以适当停止母乳的喂养，然后再进行观察宝宝的情况，如果缓解了那么就可以继续喂养，以免耽误宝宝的正常发育时间。
补充葡萄糖
有些家长认为新生儿在成长阶段主要就是补充母乳就可以了，而对于葡萄糖等到长大一定在考虑，其实当黄疸严重的时候，可以适当用葡萄糖水喂食宝宝，这样是可以适当缓解黄疸的症状，而且也不会造成什么不良的反应。
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