小洲曾经说过这个世界对于牙黄的人不友好，因为牙黄自己单身了二十多年，因为牙黄四处找工作的他总是形象不过关，因为牙黄更是让他日渐自卑起来，所以比起减肥健身，他今年最大的愿望就是——摆脱牙黄。
或许你可能会说了，生活不顺、感情不顺、工作不顺……并不都是牙黄来背锅吧?这只是其中的一个小小因素罢了。或许其他的因素也是存在的，有很多很多，但是单单从这一点上升到心结，我想必要的时候他还是要去解开才可以接受下一个难关。
除了小洲，相信很多的小伙伴也会因为自己的牙齿问题发愁，不整齐啊、不对称啊、龅牙啊、牙黄啊等等等等，其他的暂且不说，今天就来说一说如何让牙齿变白~平时被问到这个问题，在我还没理清思路要如何回答的的时候，一连串的疑问立马被抛出：美白牙膏行吗?洗牙可以吗?……
1、美白牙膏
那么就来说一说美白牙膏到底有没有效?可能你会从电视里、手机里一些广告中得知使用几天后自己的牙齿神奇的变白变亮了，又有一些人反馈说这个美白牙膏好用的不得了什么的，于是你恨不得每一款都拿来试一试，但其实我要说的是，广告不一定都有效，有一些“虚假广告”恰恰是消费了你的期待，而对于美白牙膏来说，基本上的功能就是那些，要真能做到广告里的那样，反倒不可能。
2、洗牙
洗牙有没有效，这个主要是看你牙黄的原因了，要确实是因为牙结石导致的牙黄，那么洗牙是很有效的，但若是牙齿的黄是由内透出的颜色，那么洗牙就不是最好的方式了。
3、冷光
关于牙齿美白，以上两点大家做到心中有数就行，若是真想美白，那就不得不提冷光美白，如果你的牙黄是轻微的，那么就可以利用这项技术来对牙齿染色和漂白，而且无副作用哦。
4、瓷贴面
如果牙黄比较严重又特别追求亮白的牙齿怎么办?那么这一款绝对适合你，不仅可以让牙齿的外形变得美观，还可以恢复牙齿的颜色，即便是再黄的牙齿也可以让你变得白晶晶，但在选择的时候一定要先咨询医生再去制定方案。
如果你想让自己牙齿更加美观，笑的更加自信，或许关注牙齿健康就是变美的开始哦~
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