娱乐圈中疯狂的追星粉并不少见，还专门出现一个词汇“私生粉”来形容这一些人。私生饭指的是影响到明星私生活的一类狂热粉丝，比如蹲酒店、私联骚扰，以不恰当的方式表现喜欢的人群。撒贝宁也曾经遭受到私生饭，甚至波及自己的好友张绍刚，让人想来就觉得恐怖。
撒贝宁曾经在采访中曝出自己曾被私生饭骚扰，换掉号码和住所后这位粉丝仍然不罢休。她去撒贝宁好友和工作伙伴张绍刚的教室里等他下课，在课间一把抓住张绍刚的领口，将他推到墙上，问他撒贝宁在哪儿，张绍刚回应不知道。
此后这个女性开始转而骚扰张绍刚，在他上课的教室、张绍刚夫人的工作单位继续询问撒贝宁的去向。而且这还不只一次，张绍刚再碰到后就说自己和撒贝宁闹掰了，不让对方的骚扰继续下去。虽然撒贝宁是用一个很搞笑的方式说出来的，但是这的确已经对他的生活造成了极大的困扰。
饭圈中流行一句话“私生饭不是粉”，因为他早就失去了对偶像的尊重。撒贝宁在采访中说那位女性是自己的粉丝，而是以患者称呼。这其实是很准确的，因为她们在追星的过程不仅仅是自身喜欢，而且要让这种感情强加于明星身上，已经超过了粉丝的底线。
除了撒贝宁之外，大部分的明星都有这种经历。因为对方打着喜欢自己的旗号，一般都是不予理会或者私下解决，但是也的确会造成更严重的社会问题，也希望明星们要保护好自己。撒贝宁的这一段访问也受到了很多网友的热议，觉得张绍刚实惨，因为撒贝宁的高人气而受到波及，不过更是证明了两人的好关系。
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