减肥
- 身体肥胖但你已经放弃锻炼了？那么这2种食物了解下！
2018-08-23
夏天吃什么东西不会胖?可能这是不少身受肥胖问题困扰的女性朋友会有的一种疑问。因为可能她们对于通过健身和锻炼来减肥可能已经不抱有希望了，觉得自己也没办法坚持得了，既然这样那么只能通过吃一些东西减肥这...
- 瘦身不能忽视的部位，腿部这里粗细决定身材
2018-08-22
女生减肥多数是为了身体看起来更加窈窕美丽。有一些女生虽然体重不轻，但是看上去却瘦，也是非常让人嫉妒了。范冰冰就是这样一个女子，人称范小胖其实在普通女生眼中真的不胖，但是在女明星堆中，的确也不算瘦。...
- 女性关于减肥的坑，那些年踩过多少次雷？
2018-08-22
小芳前几天才刚过完生日，以及步入35岁大坑了，并且还是一个6岁男孩的妈妈，她没有什么慢性病史，身体也没有多大的毛病，身高168厘米，不过她一共经历了4次减肥。...
- 舒淇那么美还在减肥，运动节食都不能少。
2018-08-21
在新一季《中餐厅》，舒淇的加入无疑是很大的看点。舒淇一直是人们心目中的性感女神，总是给人比较高冷的感觉。但是在节目中却十分亲切可爱，就像少女一般充满活力。帮着马尾编发，轻巧地垂下一丝碎发，沉着的女...
- 陈意涵从少女美孕妈妈，健身让她充满活力
2018-08-21
陈意涵是女明星有名的健身达人。在《花儿与少年》中仰卧起做是她一个人的表演，五十几个十分轻松，在《快乐大本营》中更是展示了自己和朋友们坚持跑步的活动，是真正的元气少女。 陈意涵在影视剧中刚刚出现的...
- 女性想要减肥有奇招？就是清谈饮食+运动
2018-08-21
小编发现现在有非常多的女性朋友都会立一个Flag，而这个flag就是瘦。只要能够让自己瘦下来，什么都不是事儿，甚至娱乐明星也是如此。...
- 刘诗诗同款天鹅颈，你也想要获得吗
2018-08-21
刘诗诗温婉精致的面容和精湛演技让不少观众就喜欢上了她，同样圈粉的还有她时刻挺直的腰背和优雅的天鹅颈，每次穿衣服都特别漂亮，在举手投足之间都能够动摇人心。 很多女生都会有虎背熊腰的困扰，特别是在夏...
- 看完这一些肥胖的危害，你还不想减肥吗
2018-08-21
女生怕胖想要减肥多数是为了让自己看起来更加窈窕美丽，可以穿上各种喜欢的衣服。但其实肥胖的危害远远多过于我们的想象。肥胖不仅仅是体重上远远超标的人们，还有那一些看起来不胖但是肚子大腿都有隐形胖的亚健...
- 每天一个动作，开启减肥“开关”
2018-08-21
很多女性朋友可能会有这样的感叹，自己总是累死累活的忙活着减肥，又是不吃又是运动的，可是最后的结果却好像不是很理想。 这也不一定就是你不够努力的原因。刚开始或许你对运动减肥还有健身充满了热情，觉得...
- 女生难的不是减肥，而是瘦下来之后如何保持
2018-08-20
减肥已经成为了现在很多女生的家常便饭。一直在不停的减肥，恢复体重，再次减肥之中的死循环之间徘徊。女生有着瘦下来的坚定信念，特别是在夏天到来之后也眼可见的速度飞快瘦下来，但是过一段时间又变胖，这一种...
- 女性想要减肥祛湿，就要喝健脾祛湿茶
2018-08-20
现在的天气，无论是北方和南方都比较奇怪的，因为动不动就会下雨，没有一点点预兆，下雨潮湿就算了，雨后太阳依旧是非常的毒辣，整个大自然的温度都是可以蒸鸡蛋似的，连小编都觉得现在是在做桑拿。...
- 女生喝常温酸奶就能减肥？热量高出你想象
2018-08-20
酸奶是女生都非常喜欢的饮品，好喝又健康，恐怕没有哪一种饮料会比酸奶更加全面了。一些喝纯牛奶容易腹泻的女生都会选择用酸奶代替，减肥的女生更是喜欢早上来一份酸奶杯，充满营养而且不容易长胖。随着人们对于...
- 凭什么自己看起来最胖，都是水肿惹的祸
2018-08-20
健身的女生都知道，健身并不是要体重飞快地往下掉，而是将身体练出美丽的形体出来。这也就是为什么有的女生健身之后看起来变瘦了，体重反而增加了。这是因为同样重量的肌肉体积远远小于脂肪，所以健身后女生体脂...
- 吃什么东西可以减肥？小编给你分享减肥食谱
2018-08-20
吃什么东西可以减肥？小编给你分享减肥食谱,对于一个减肥的人来说饮食是相当的关键，它决定着你的计划是否能够成功，吃什么东西可以减肥这似乎是所有正在减肥人士的心声，今天时尚女人网小编就给大家几点吃法的衷告。 吃什么...
- 自制荷叶减肥茶，减肥功效好
2018-08-20
自制荷叶减肥茶，减肥功效好,荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成。荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果。它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，...
- 快走的好处有哪些？快走要注意哪些事项
2018-08-20
快走的好处有哪些？快走要注意哪些事项,快走的好处有哪些？快步走除了可以强筋健骨、提高机体运动功效、预防骨质疏松、健脑益智、提高工作效率、增进胃肠蠕动改善食欲、防治便秘、加速能量消耗、减肥瘦身、保持体形外，还...
- 附乳祛除，按照以下步聚效果好
2018-08-20
附乳祛除，按照以下步聚效果好,附乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位。副乳最主要的问题是影响外形美观，穿衣服及社交活动受到影响。...
- 末伏的黄金时刻，女性要多晒太阳
2018-08-17
虽然现在是秋天了，但是还处于长夏中的末伏，然而在这个时候，人们并不适合做太过于激烈的运动，更不适合让自己大汗淋漓，不过做一些微汗的小运动倒是非常不错的。...
