自制减肥茶 这些配方最有效

　　减肥茶配方3、山楂荷叶减肥茶：

　　用生山楂、薏苡仁各10g，荷叶60g，橘皮5g。泡服，每日泡服1剂，连服100天。此茶的功效是消食积、消肉积。对单纯性肥胖有疗效，适用于肥胖症。