自制减肥茶 这些配方最有效

　　减肥茶配方6、山楂菊花茶：

　　用山楂30g，菊花、茶叶、茯苓、莱菔子各5g，麦芽、陈皮、泽泻、红小豆、夏枯草、决明子各10g。将以上各药共捣为末即可。每天取10g放入杯中冲泡，浸焖数分钟。每天冲泡1次，连续使用，15天为一个疗程。功效是消食化积、减肥，适用于肥胖症。