肝郁气滞型——三花橘皮茶
表现:急躁易怒,容易生粉刺。
方法:玫瑰花、茉莉花、代代花、荷叶各60克,橘皮10克。共研为细末,开水冲泡代茶饮。
点评:中医认为,气不顺则肝不畅,进而引起胸闷、腹胀、情绪不稳定、消化代谢不完全等,加上这类人喜欢以吃东西来缓解情绪,极易发胖。因此,理气是减肥的好方法,不妨试试此茶。
肝郁气滞型——三花橘皮茶
表现:急躁易怒,容易生粉刺。
方法:玫瑰花、茉莉花、代代花、荷叶各60克,橘皮10克。共研为细末,开水冲泡代茶饮。
点评:中医认为,气不顺则肝不畅,进而引起胸闷、腹胀、情绪不稳定、消化代谢不完全等,加上这类人喜欢以吃东西来缓解情绪,极易发胖。因此,理气是减肥的好方法,不妨试试此茶。
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自古以来,女人就是爱美的,为了美甚至不惜付出一切代价,因此大家永远不要低估女性追求美的毅力与决心。近日,朋友说冰柠檬可以减肥是真
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