干眼症常见4种早期症状
眼睛干涩易疲劳
对于电脑一族这种表现似乎都已形成习惯了，长时间面对电脑、电视，就会感觉到眼睛干涩，并且眼睛十分容易疲劳。如果这种表现是经常持续性的，那就极有可能是干眼症的表现。
眼睛酸痛、刺痛
眼痛的感觉很多，患干眼症的病人通常感觉到眼球内部酸痛和眼睛干涩的刺痛。除了眼睛极度疲劳之外，还要当心眼球及附属器的病变。
怕光
一般患有干眼症的朋友在日常生活，特别是夜间突然碰到光后，感到眼睛突然异常。刺痛、不敢直视等怕光畏光的现象。这些反应相比正常的生理反应要过激得多，这极有可能也是干眼症的表现。
异物感
外界的异物极易吹入眼睛，它们常随着眼球的转动深藏进眼睑内部。长期的这种刺激和异物感也是干眼症的表现之一。
干眼症一般缓解方法
1、不要长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等。
2、佩戴硅胶眼罩、湿房镜或潜水镜，暂时性或永久性泪点封闭(激光、烧灼或手术切除缝合)。
3、口服必嗽平、盐酸皮洛卡品、新斯的明等药物。
4、必要的话可以采取手术治疗，采用自体游离颌下腺移植，其分泌液成分与泪液接近，而且分泌量适中。
预防干眼病措施主要有以下几方面：
1、养成多眨眼的习惯，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看，因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。
(1)配一副合适的眼镜是很重要的，40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较低的眼镜。
(2)工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60cm上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30°，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
2、长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A，B 1，C，E的摄入，为预防角膜干燥，眼干涩，视力下降，甚至出现夜盲等。电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，维生素C可以有效地抑制细胞氧化，维生素E 主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障，核桃和花生中含有丰富的维生素E，维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1，每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。
3、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳，通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥，一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌，应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。
4、为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液，如：贝复舒眼液，萧莱威眼液及一些人工泪液，另外眼保健操也可以起到放松眼睛，减少视疲劳的作用。
人工泪液治疗
运用人工泪液是治疗干眼症最简单的方法，人工泪液主要是模拟人的眼泪，对眼睛起到滋润的作用，这种治疗方法主要适用于轻度的干眼症患者。 注意：用人工泪液的的方式保持眼睛湿润，第一要注意药水的成分，第二要注意滴药水的频率。
因为大部分的人工泪液都会放入防腐剂或杀菌剂，这些成分有一定的毒性，用量多多，会使毒性堆积，损伤眼睛。 建议：购买眼药水之前可以咨询眼科医生，听从医生的建议，合理使用眼药水。
增加人工泪液次数治疗
如果是中度干眼症患者可以适当增加人工泪液的次数，增加湿度，减少泪液的蒸发; 将泪小管栓塞或电烧来阻断减少泪液的排除也可增加泪液量。
薄雾制剂治疗
薄雾制剂治疗一般适用于轻度的干眼症患者。 薄雾制剂治疗主要客服了人工泪液的坏处，不在含有添加剂以及防腐剂，由纯水制作而成，并且可以直接通过脂质层稀释水样层，而不会冲走泪液的正常成分。
泪小点栓塞
泪小点栓塞治疗能够削减泪液的排除，添加泪液的溶剂。并且会在正常的泪小点堵塞时出现短暂的泪溢发作。 需要注意的是，类小点栓塞的抑制会对眼表炎症较重的患者存在一定的影响，所以眼部有炎症的患者应该谨慎使用，所以泪小点栓塞只适宜于中度的干眼症患者。
手术治疗
如果是非常严重的干眼症患者，除了采取上述的一些必要治疗措施外，还要将眼球覆盖或者实施眼睑缝合术避免眼球过度的干燥而造成伤害。
干眼症的辅助治疗
干眼症在治疗期间要注意眼睛的保健和卫生情况，治疗期间就不要再让眼睛受到环境中剧烈的刺激了，眼睛也不要太过于疲劳，尽量让眼睛保持一个轻松的状态。
