亲戚朋友见面，很多人总是会谈论自己有胃不好的毛病，其实这里提到的胃不好，大多是一些胃疼、胃肠敏感、胃酸过多等基础胃病，对于存在胃病的这些人群而言，饮食以及生活方式上应该有所改善，关于饮品的选择，需要各位适当调整，保护胃部健康。说起养胃，很多人都把饮食疗法放在第一位，其实除了饮食之外，把以下三样东西泡在水里喝也有助于缓解胃疼。
洋甘菊
洋甘菊能缓解胃炎、腹胀感、胃溃疡、肠炎等胃肠道疾病的症状，且洋甘菊能促进白细胞的繁殖，抑制诱发胃炎的幽门螺杆菌的繁殖。 因此，老胃病人不要担心，常把甘菊浸在水里喝，消灭幽门螺杆菌，有效预防胃病。
桂花
桂花性温味辛有暖胃止痛、温中散寒之功效。 天冷的时候感到胃不舒服的人很多，特别是脾胃虚寒的人容易出现胃痛、胃胀等症状，所以把桂花和红糖的提取和桂花浸入白酒中密封一个月左右喝的话，暖胃就会冷，可以消除胃的寒冷，缓解胃的疼痛。
丁香
丁香含丁香酚和丁香挥发油，这些物质均有促进粘液分泌的作用，也不增加胃肠胃酸，可抑制胃溃疡治疗。 喝丁香泡水不仅能增强消化能力，还能有效缓解腹胀，对恶心消化道疾病有良好效果，有效增强胃肠消化能力。
养胃依靠“三分治七分养”，而七分养要依靠三分治，经全面检查确诊后进行系统治疗，配合日常非药物调理，日常补充养胃抑制幽门螺杆菌的舒克幽益生菌，养胃护胃的金渭泰，另外在饮食、精神养护，达到理想疗效。
最后，有胃病，科学治疗才是关键，检查确定到底是什么种类的胃病，对症治疗。用药材泡水，永远都是辅助作用。
