对于追求美貌的女生来说，不仅是皮肤美白，牙齿也需要美白。但是生活中的抽烟、咖啡、茶水会让牙齿不断变黄，一口黄牙十分影响个人美观。很多女生甚发现很多漂亮的口红更是显得牙黄，这样女生们不得不在牙齿上下足功夫。
随着牙齿健康理念逐渐被人们所接受。面对一口黄牙，大家可能第一个想到的就是洗牙。日常的刷牙没有办法将一些牙齿清洁干净，所以定期的洗牙显得特别重要。洗牙可以减少一些牙齿疾病的产生，减轻口臭症状，最重要的是它可以清除牙结石。牙结石是钙质和细菌沉淀而成，坚硬呈现黄色，刷牙无法清除，只能通过医疗洗牙来清除。洗牙的疼痛感根据个人和医师而不同。
洗牙虽好，但是经历过洗牙的人就知道，洗牙并不能让牙齿变白，洗牙只是让我们的牙齿恢复本来的颜色。而我们的牙齿健康的颜色就是偏黄。当你追求像明星一样的亮白牙齿的时候，需要一些特殊的美白牙齿的方式。
1、 皓齿美白
通过一些外用药物让牙齿变白，可以在家里自己进行，对牙齿几乎没有损伤。
2、 冷光美白
冷光美白是用漂白的方法将牙齿变白，但并非永久性的，一次可以持续两年时间。所以需要去正规医院进行。
3、 美白贴面
同样需要去专业医院进行。是用一些修复材料覆盖在牙齿上，除了美白，还可以修复一些牙齿形态问题，所以受到很多爱美女性的追捧。但是不适合睡觉会磨牙的人群。
追求牙齿美白已经要先保证牙齿健康，牙齿影响着我们的生活质量。俗话说牙痛不是病，疼起来要命。要做好牙齿疾病的预防，才不会等痛起来再后悔。
