食材明细

  蚕蛹200克(可根据食用人数增减)

  葱适量

  花椒适量

  干辣椒适量

  大料适量

  盐适量

  胡椒粉适量

  孜然粉适量

  花椒粉适量

  花生油适量

蝉蛹的做法

蝉蛹的做法

  香酥蚕蛹的做法步骤

  1、鲜蚕蛹洗净,并准备好调料。

  2、炒锅加水,放入蚕蛹,加入葱、大料、花椒、干辣椒,此步骤的目的是把蚕蛹煮熟,防止蚕蛹在油煎的过程中爆开伤人。

  3、待水烧开,蚕蛹浮于水上,捞出盛盘,调料弃之不用。

  4、另取一不粘锅,在锅中放少许花生油(我这里油放多了,又不得不倒出一些)。

  5、油烧至四成热,放入煮好的蚕蛹慢慢煎制,并不时晃动不粘锅。注意放蚕蛹时油绝对不能太热,要慢慢加热,否则放入蚕蛹后油锅可能会着火。

  6、待蚕蛹大部分水分蒸发,蚕蛹变硬变酥,放入干辣椒、胡椒粉、孜然粉、花椒粉,翻炒几下,即可出锅。

蝉蛹的做法

蝉蛹的做法

  小窍门

  1.蚕蛹未经加工处理严禁食用,更不可直接凉拌、盐渍即食。

  2.蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的严禁食用。

  3.蚕蛹发生异味、恶臭,严禁食用。

  4.蚕蛹放置过久,冷天超过1周,热天超过20小时,严禁食用。

  5.有鱼虾等食物过敏史的人,不可食用。

  蝉蛹的做法,蚕蛹,是高蛋白的营养食品,含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素,它比鸡蛋牛奶猪肉更具有营养价值,今天我就教大家做一道美味的香酥蚕蛹,爱做饭的男同胞们给老婆做这么一道菜,保准你的老婆是胃口大开,喜上眉梢!