黄花炒木耳

  材料

  黄花1斤,干木耳50克,瘦肉100克,盐2克,

  做法

 价格便宜又美味健康的食材 黄花的做法

黄花的做法

  1.将烫好的黄花捞出来,然后再泡在清水当中两个小时备用。

  2.泡黄花的间隙,泡几朵木耳。

  3.泡好后清洗干净,撕成小块。瘦肉切丝,黄花捏干水分。

  4.在锅中放点色拉油烧开,将葱姜等放入锅中爆香。

  5.把肉丝先下锅煸成白色,然后放木耳煸炒。

  6.下黄花、加入少许汤、精盐,炒至黄花入味。

  7.出锅即可。

  黄花豆腐瘦肉汤

  材料

  主料:干黄花(即金针菜)30克,豆腐l块,猪瘦肉250克,

  调料:食用油,盐,

  做法

  1.将干的黄花泡发半小时左右,再用清水清洗干净。

 价格便宜又美味健康的食材 黄花的做法

黄花的做法

  2.与猪瘦肉一齐放入锅中,加入适量清水。

  3.用猛火煮滚后,改用慢火继续煲1小时。

  4.再放入豆腐煲滚10分钟左右。

  5.下调味料,即可饮汤食豆腐和瘦肉。

  以上就是小编给大家介绍的黄花的做法,大家都了解了吗?大家千万别小看生活中一些小常识,有可能就解了你的燃眉之急。