长期用护垫会生病吗
长期使用护垫的潜在危险
易为细菌滋生提供条件
不女性为了保持私密处的清洁，经常会使用卫生护垫防止分泌沾染到内裤上，殊不知，这种习惯却为细菌的滋生提供有利条件。
多数护垫底部都有一层塑料，透气性非常不好，长时间使用会导致阴部出汗，私密处环境的温度和湿度都大大增加，特别是在高温的季节情况会更严重，而细菌恰巧非常适合在这种环境里居住。
增加皮肤间的摩擦
私密处的皮肤比较娇嫩，卫生护垫的长久使用，容易增加局部皮肤与大腿根部之间的摩擦，进而导致局部皮肤或毛囊破损，增加外阴毛囊炎等疾病的发生率。
增加过敏反应
一些卫生护垫里含有添加剂和香味，对于部分女性来说，这些添加成分可能会增加局部的过敏反应，影响私密处的健康。
健康的女性阴道有自净作用
健康女性的阴部的酸碱值处于3.8至4.2之间，不利于嗜碱性的细菌生长，可避免细菌的伤害；并且在阴道上皮在卵巢激素的作用下会有周期性增厚，刺激表层细胞角化并脱落，再加上宫颈口的粘液的保护，这些都不利于病菌的繁殖。
健康女性阴部会自动形成天然的保护屏障，并不建议女性长时间使用卫生护垫，这样反而可能会破坏本身体健康的环境，导致细菌的滋生，进而引发阴道炎，外阴炎等等感染。
卫生护垫要怎样使用
1.没必要就不用：很多女生为了防止分泌物的沾染，甚至会每天用护垫，其实健康的女性只要保证每天清洁外阴，更换内裤，不需要经常使用护垫。
2.勤换：长时间不更换卫生护垫会使局部湿度和温度增加，所以，如果一定要使用就要勤快的更换，尤其是天气炎热时，更要及时更换，最多不超过4小时就需要换一次。
3.特殊期要合理使用：在排卵期分泌增多的几天，以及经期量少的日子里，可以合理使用护垫，但注意一定要勤更换。保持好个人卫生。
4.不用香型护垫：香味一般来自化学药剂的添加，对阴部皮肤以及局部的环境都不利。
如何做好私密处护理
1.穿纯棉内裤：透气性良好，可以保证局部的呼吸通畅，避免温度和湿度增加；
2.内裤正确换洗：换下来的内裤要及时清洗，并用流动的清水单独清洁，洗好要在通风处晾干；
3.用温水清洗外阴：平时用温水清洁外阴，不要灌洗阴道，也不需要频繁的使用护理液，沐浴露、肥皂等强碱性产品要忌用，否则会破坏阴部环境；
4.小便后擦拭干净：小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，保持干燥的环境；
5.减少不当的运动：经常跨栏、骑自行车等，都可能会造成阴部受到外力的撞击或损伤；
6.健康夫妻生活：房事记得带套，做好避孕；同房前后要注意私密处的清洗，并保持健康和谐的夫妻生活。
