养生保健

夏天身体最怕6件事, 多少人败在了第四件上

所有关于夏天的记忆，都离不开享受：大汗淋漓时快速喝杯冰水，外出回到家打开空调吹吹冷风，天亮得早用运动......

2017 年最新乳腺癌筛查指南更新了!触诊自查是没

6 月 23 日 ，美国妇产医师协会（American College of Obstetricia......

柠檬水喝1周,能减少黑斑、雀斑(柠檬的45种健康用

将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进冰箱冷冻2小时，取出后切片(每个柠檬切15－20片)，放入密闭的容器......

脑溢血发病前有7个早期信号,7个方面来预防,转发

其实，脑血管病在发病前，会有很多征兆，由于症状比较轻，非常容易被人所忽视，下面这7个信号，一定要记住......

脑不萎缩,80不痴呆、竟然这么简单……为了家人

点击题目下方健康养身智慧，订阅身体健康信息皮肤老了，会出皱纹、长老年斑，我们能看到。头发老了......

PD-1抗体走红抗癌届,但有三件事必须先知道

本文由抗癌管家整理提供因成功治愈率罹患恶黑并且发生脑转移的美国总统卡特，PD-1成了名副其实的“......

胎儿发育大小和怀孕周数不符,咋整?

亲爱的宝妈们：应大家的要求，Many爸爸个人微信号正式对外公布，也为了更及时的回复大家的专业问题~微......

我只是个瑜伽新手,该如何开始瑜伽练习?

很多初学者并不能准确地掌握瑜伽体式的要谛，一味追求体式的难度和标准性，而不理解体式对于瑜伽修习的意义......

5分钟学会小儿推拿退烧五步图

点击上方“中医养生联盟”可以订阅哦宝宝发烧妈妈最担心了 ，今天给大家介绍 小儿推拿退烧五步图。小儿发......

成人缺锌的症状有哪些 补锌的食物有哪些

锌是人体必需的一种元素，人体自身是不能生成的，只能通过食物摄入，来保证它在人体内的含量，但由于人们对它的知识知之甚少，所以往往忽略了对锌的摄入。这样很容易引起人体缺锌的。...

睡不好后果有多严重 教你睡眠的正确打开方式

人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉，晚上睡觉，中午睡觉，但是你有没有关注过睡眠问题呢?比如有的人睡觉磨牙，睡觉打呼噜，喜欢抱着东西睡觉，趴着睡等等，这些睡觉问题其实都和健康息息相关哦。...

三伏灸三伏贴冬病夏治注意事项 穴位敷贴者不宜进空调房

三伏贴是一种传统中医治疗法，其是结合针灸、经络以及中药学，用中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。冬病夏治，很多人会选择在夏季用三伏贴来治疗疾病。看似很简单的反复贴却有很多注意事项，下面我们就一一来看：...

糙米茶可以每天喝吗 糙米茶什么时候喝好

糙米茶含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，日常喝糙米茶能够促进新陈代谢，那么，糙米茶可以每天喝吗?糙米茶什么时候喝好?接下来的时间让我们了解一下糙米茶。...

薰衣草茶的功效与禁忌 饮用薰衣草茶注意事项

薰衣草茶有着舒缓情绪和增强记忆力的功效，一直是大家喜爱的一种茶，可是薰衣草茶也是有一定的禁忌的，接下来就带大家一起了解下薰衣草茶的功效与禁忌吧。...

汛期过后，如何预防传染病?

6月22日以来，湖南大部迎来入汛以来最强一轮持续性强降雨。......

专治肩周炎的2个偏方 为了你的健康请花一两分钟看完

肩周炎是一种女性多于男性、老年多于青年的病症。中医学中，本病称为“漏肩风”“肩凝”等，属痹证范畴。多因年老体虚，风寒湿邪乘虚而入，致经脉痹阻;或跌仆损伤，淤血留内，气血不行，经筋作用失常而导致本病。...

酒精中毒要知道这个急救方法 关键的时候能派上用场

生活中免不了聚餐，有时就得喝酒，最累人的是被人劝酒。酒喝多了伤肝，大家知道，有的人天生就不胜酒力，严重了还会急性酒精中毒，今天就来说说碰上酒精中毒该怎么急救...

女人25岁后代谢慢容易老 提高新陈代谢8种方法

女性过了25岁，身体机能各方面就开始走下坡路，新陈代谢变慢，机体的排毒功能变差，也更容易长胖，那么，怎样加快新陈代谢排毒？如何提高新陈代谢养成易瘦体质？来看看吧。...