牙齿整齐美白不仅是影响人对食物的品味，更影响个人的容貌举止。牙齿整齐对于女性来说就更加的重要了。然而，总会因为一些原因造成女性牙齿不齐、龅牙等等牙齿问题，能够让牙齿回复整齐的矫正技术就受大了广大女性的青睐。可是牙齿矫正的周期时间较长，一般在半年到一年的时间左右，这期间的牙齿护理也让广大女女性伤透了脑筋。
牙齿矫正后，都会戴上辅助矫正的矫正器。一般的矫正器套在牙齿上也是非常的不美观，许多女性可能会产生抵触不太想戴矫正器。其实这对牙齿矫正是很重要的，牙齿矫正后，只是初步的定型，还不稳定，这就需要矫正器的辅助。若果不戴矫正器，很容易发生反弹，使刚矫正好的牙齿，回复到原先的位置。若是实在讲究美观性的话，可以选择隐形箍牙方法，大概有透明锁槽箍牙、隐形内箍牙、隐形透明箍牙等方式，美观便捷。
戴上矫正器也不是就一直没有事了，要想牙齿好，还是得做好后面的护理。戴上矫正器后，口腔可能会产生一些不适应的情况，像是感觉牙齿松动、牙齿酸痛、溃疡等，一般这类情况二天到一周内会慢慢的减缓或者消除，若是一直剧烈疼痛，建议及时到医院检查。
戴着矫正器肯定会给平时生活带来一些不便，特别是饮食方面更应该注意。要避免咬过硬的食物，诸如排骨、牛肉干以及带硬壳的零食等。太冰冷及太烫的食物也应该注意，诸如冰棒、冷水、火锅等。黏性太大的食物可能导致矫正的错位，平时也应该避免，诸如口香糖、糯米等。还应该注意矫正后的口腔卫生情况，每天早晚及三餐后都要刷牙，每次刷牙不低于5分钟。
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