局部减肥
- 办公族瘦腿的方法
2012-04-11
办公族瘦腿的方法，大腿问题一：肌肉转化为脂肪...
- 中药有哪些丰胸的配方
2012-04-11
中药有哪些丰胸的配方，A、肝气郁血型:这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。...
- 腹部速效平坦法
2012-04-11
腹部速效平坦法，以下方法每次做30分钟，每周34次，坚持45天必有显著效果。...
- 瘦腿宝典 瘦腿只要1个动作
2012-04-11
瘦腿宝典 瘦腿只要1个动作，练习 单腿站立伸展式瑜伽...
- 效果不错的丰胸健美操
2012-04-11
效果不错的丰胸健美操，1、四肢着地，脚尖放在椅子边上，双手按节拍1~4一步步向前，渐渐离开椅子，伸直双腿。按节拍5~8再回到开始状态。...
- 让女性胸部下垂的5大元凶
2012-04-11
让女性胸部下垂的5大元凶，1.蛋白质摄取不足。...
- 减掉大象腿的7种果蔬
2012-04-11
减掉大象腿的7种果蔬，●奇异果避免脂肪堆积...
- 女人从20岁到40岁的美胸对策
2012-04-11
女人从20岁到40岁的美胸对策，...
- 不要大肚腩 不要做肥妞
2012-04-11
不要大肚腩 不要做肥妞， 据专家分析，对于一些白领工作者，由于长时间坐在电脑前工作，平时运动量过少，久而久之腹部的脂肪无法完全消耗，就会在腹部堆积，形成我们常说的“大肚腩”、“轮胎腰”。...
- 饮食助你吃出迷人平坦小腹
2012-04-11
饮食助你吃出迷人平坦小腹，...
- 细腰速成 按按就瘦哦
2012-04-11
细腰速成 按按就瘦哦，细腰按摩手法速成按摩腹部不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果，所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果哦！手法１：波浪推压法两手手指并拢，自然伸直，一只手掌放在另一只手掌背上，右手在下，左手在上。在下的那只手掌和手指平贴腹部，用力向前推按，然后在上的手掌用力向后压，一推一回，由上而下慢慢移动，好像水中的浪花，故而得名。手法２：拇指叠按法将两个拇指上下重叠，在腹部及相关穴位按压，按压的轻重应以手指感觉到...
- 瘦腰的运动有哪些
2012-04-11
瘦腰的运动有哪些，第1名：健身球上的屈曲运动...
- 护理乳房的健康误区有哪些
2012-04-11
护理乳房的健康误区有哪些，...
- 支招 产后丰胸效果最佳
2012-04-11
支招 产后丰胸效果最佳，...
- 吴仁惠丰胸了吗 丰胸的7大妙招
2012-04-11
吴仁惠丰胸了吗 丰胸的7大妙招，...
- 饮食+按摩+踮脚+抬腿 最全瘦腿方法
2012-04-11
饮食+按摩+踮脚+抬腿 最全瘦腿方法，...
- 粗腿有三类 不同腿型的瘦腿要诀
2012-04-11
粗腿有三类 不同腿型的瘦腿要诀，粗腿分三类，看看自己属于哪一类吧...
- 消灭腰部赘肉的6个妙招|消灭腰部赘肉的6个妙招
2012-04-11
消灭腰部赘肉的6个妙招|消灭腰部赘肉的6个妙招，...
