局部减肥
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2012-04-11
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- 屁股上的肉要怎么减掉
2012-04-11
屁股上的肉要怎么减掉，有氧运动中，爬楼梯能有效的帮助我们减掉pp上的赘肉。每次跨越2级台阶的效果更好。局部运动方面可参考：大臀美女的简易瘦臀法。如果是pp大但是扁平不翘的情况则可以看看四动作大PP变小翘臀[图]。...
- 如何瘦腹 腹部怎么才能有效减肥
2012-04-11
如何瘦腹 腹部怎么才能有效减肥，瘦腹最有效的方法mdash;腹式呼吸瘦腹法：适合腹部脂肪充盈型...
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2012-04-11
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2012-04-11
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2012-04-11
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- 拥有细腿的瘦腿小秘诀
2012-04-11
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- 最省钱的丰胸方法有哪些
2012-04-11
最省钱的丰胸方法有哪些，生理学家研究发现，乳房挺拔、乳头如珠、乳晕色素正常的女性，多是卵巢、子宫发育健全的人。...
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2012-04-11
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- 7个方法彻底解决下半身脂肪
2012-04-11
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- 要如何快速瘦小腿呢
2012-04-11
要如何快速瘦小腿呢，1、在准备瘦小腿之前，首先要结合自身的实际情况，因为小腿的肌肉分为松驰型和绷紧型，这两种肌肉类型决定瘦小腿的难易程序不一样。如果是前者实现起来比较容易;若是后者则有些吃力，所以要想有效的瘦小腿，首先要把绷紧型小腿“变”成松驰型小腿，实现这个过程大家可以按照下面的方法来进行：...
- 四个超简单的细腰方法
2012-04-11
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2012-04-11
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2012-04-11
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2012-04-11
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2012-04-11
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2012-04-11
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2012-04-11
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